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GerardBIRONNEAU

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Courses par saison

4
2004
1
2005
2
2006
2
2007
3
2008
2
2009
2
2010
6
2011
5
2012
8
2013
3
2014
1
2015
4
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'48"
↘ −2'05" depuis 2004
Plaisir De Courir - 10 Km - 10 Km Route · 29 mars 2008 · couru 21 fois
47'481h132004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h45'42"
↘ −7'39" depuis 2004
Semi Marathon Du Bocage Bressuirais - 1/2 Marathon · 16 mars 2008 · couru 19 fois
1h452h142004200620082010201220142016
Marathon
3h42'31"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004 · couru 6 fois
3h424h362004200620082010201220142016
2022
10km De Thouars - 10km
Route26 mars· Thouars· 10 km
1h13'54"
7'23/km215ᵉ scratch
10km De La Voie Verte - 10 km Route
Route6 mars· Fenery· 10 km
1h08'28"
6'51/km127ᵉ scratch
2017
Les Foulées Chapelaises - 10km
Route25 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
1h05'17"
6'32/km464ᵉ scratch
2016
Les Foulées Chapelaises - 10 km
Route5 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
1h02'15"
6'14/km426ᵉ scratch
Les Sentiers Bressuirais - 10,5km
Route6 févr.· Bressuire· 10,5 km
1h11'07"
6'46/km196ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Les Foulées Chapelaises - 10km
Route29 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
54'36"
5'28/km305ᵉ scratch
10km De Thouars - 10 Km Route
Route29 mars· Thouars· 10 km
56'52"
5'41/km308ᵉ scratch
La Frileuse Airvaudaise - 10 km
Route16 févr.· Airvault· 10 km
51'14"
5'07/km142ᵉ scratch
2013
Corrida De Courlay - 10 km
Route21 déc.· Courlay· 10 km
50'41"
5'04/km300ᵉ scratch
Amailloux En Course - 10 km environ
Route23 juin· Amailloux· 10 km
51'53"
5'11/km95ᵉ scratch
Les Foulees Chapelaises - 10km
Route9 mai· La Chapelle St Laurent· 10 km
52'33"
5'15/km265ᵉ scratch
Foulees Saintaubinades - 10km
Route21 avr.· St Aubin· 10 km
55'24"
5'32/km204ᵉ scratch
Pour le plaisir de courir à Thouars
Route30 mars· Thouars· 10 km
54'33"
5'27/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 349
Top 80 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
239ᵉ / 270
Top 89 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10km De La Voie Verte - 10 Km Route
Route28 oct.· Fénery Chatillon· 10 km
49'57"
5'00/km160ᵉ scratch
Course Des Remparts - 10,650 km environ
Route25 mai· Parthenay· 10,7 km
59'49"
5'37/km156ᵉ scratch
La Frileuse Airvaudaise - 10 km
Route19 févr.· Airvault· 10 km
50'35"
5'04/km108ᵉ scratch
2011
Corrida De Courlay - Corrida 10km
Route17 déc.· Courlay· 10 km
51'47"
5'11/km280ᵉ scratch
Les Foulées Chapelaises - 10km non labellisé
Route2 juin· La Chapelle St Laurent· 10 km
52'47"
5'17/km257ᵉ scratch
Plaisir De Courir A Thouars - 10Km - 10 Km Route
Route26 mars· Thouars· 10 km
51'34"
5'09/km187ᵉ scratch
2008
Plaisir De Courir - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars· Thouars· 10 km
47'48"RP
4'47/km151ᵉ scratch
2004
10 Km De Thouars - 10 Km Route
Route27 mars· Thouars· 10 km
49'53"
4'59/km245ᵉ scratch

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2014
Semi Marathon De Bressuire - 1/2 Marathon
Route16 mars 2014· Bressuire· 21,1 kmné(e) en 1983SEM355ᵉ
1h59'37"
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