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FrançoisBIRON

né en 1978
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Courses par saison

2
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
3
2016
4
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
5
2023
5
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'06"
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 5km · 10 décembre 2023 · couru 5 fois
25'0626'5620222023202420252026
10 km
44'29"
↘ −1'40" depuis 2016
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 10 fois
44'2956'5720162018202020222024
Semi
1h34'03"
↘ −24'12" depuis 2011
Semi-Marathon du Val-de-Marne · 25 mars 2012 · couru 7 fois
1h342h1320112013201520172019202120232025
Marathon
3h48'14"
Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 2 fois
3h486h23201220142016201820202022
2024
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
56'57"
5'42/km6 133ᵉ scratch
Scratch
6133ᵉ / 13808
Top 44 %
Catégorie · M2M
492ᵉ / 726
Top 68 %
Genre · H
4175ᵉ / 6425
Top 65 %
Chrono net 56'57"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
54'32"
5'27/km1 910ᵉ scratch
Catégorie · M2M
130ᵉ / 195
Top 67 %
Chrono net 54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
53'14"
5'19/km1 259ᵉ scratch
Catégorie · M2M
134ᵉ / 189
Top 71 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
44'29"RP
4'27/km720ᵉ scratch
Catégorie · V1M
171ᵉ / 223
Top 77 %
Chrono net 44'29"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route2 déc.· Thiais· 10 km
45'07"
4'31/km433ᵉ scratch
17.89 Km De Crosne - 10 km
Route21 oct.· Crosne· 10 km
46'02"
4'36/km105ᵉ scratch
2017
10 km de Fontenay sous Bois
Route15 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
48'09"
4'49/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 309
Top 47 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 88
Top 59 %
Genre · H
134ᵉ / 241
Top 56 %
Chrono net 48'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
33ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route19 mars· Aubergenville· 10 km
45'42"
4'34/km752ᵉ scratch
Catégorie · SEM
267ᵉ / 318
Top 84 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 10 Km Route
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
45'27"
4'33/km334ᵉ scratch
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route31 janv.· Thiais· 10 km
46'09"
4'37/km390ᵉ scratch

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2010
Courses De Strasbourg - Europe - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route9 mai 2010· Strasbourg· 21,1 kmné en 1979SEM959ᵉ
1h52'31"
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