MichaelBIRKHOLZ

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Courses par saison
4
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'56"
10 km Lauf · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
54'5659'01201420152016201720182019
Semi
2h10'50"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 2 fois
2014
Marathon
4h14'36"
↘ −16'33" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h144h3120142015
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h14'36"RP
6'02/km7 991ᵉ scratch
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h31'09"
6'26/km8 492ᵉ scratch
Chrono net 4h31'09"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h