KlausBIRKENDORF

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Records & progression

5 km
23'11"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'10"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2025
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2024
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2023
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2021
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2020
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'21"
4'40/km36ᵉ scratch
Chrono net 23'21"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
8'42"
-13ᵉ scratch
Chrono net 8'42"
2017
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2015
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2014
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2013
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2012
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2011
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h40'10"
5'13/km456ᵉ scratch
Chrono net 3h40'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
30'47"
6'09/km286ᵉ scratch
2010
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2009
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
23'11"
4'38/km28ᵉ scratch
Chrono net 23'11"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h