JeffBIRD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
20'20"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'25"
Eastleigh Vet Team Event - 10km · - · couru 3 fois
36'2545'01
Semi
1h51'10"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 24 mai 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon
1h24'45"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 4 fois
1h242h5920192020202120222023202420252026
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
20'20"RP
4'04/km61ᵉ scratch
Chrono net 20'20"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h