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FranckBIOU

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Courses par saison

3
2009
2
2010
4
2011
4
2012
4
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'45"
↘ −2'15" depuis 2009
Foulées De Chavagne - Course 10 Km mesurée · 3 avril 2011 · couru 11 fois
48'4557'3320092011201320152017
Semi
1h55'44"
Marathon De La Loire - Semi Marathon · 15 mai 2022 · couru 3 fois
1h552h3320222023202420252026
Marathon
4h19'32"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 28 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Marathon des Vins de Blaye - Semi Marathon - 21km100
Route9 mai· Blaye (33)· 21 km
2h33'08"
7'18/km402ᵉ scratch
Catégorie · M4M
23ᵉ / 31
Top 74 %
Chrono net 2h33'08"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2025
9ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Semi Marathon Royan U Cote De Beaute
Route23 mai· Royan· 21,1 km
1h57'58"
5'35/km1 081ᵉ scratch
Chrono net 1h57'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route15 mai· Saumur· 21,1 km
1h55'44"RP
5'29/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 1458
Top 37 %
Chrono net 1h55'44"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2008
5 Km Des Foulées De Bruz - 5 Km
Route5 octobre 2008· Bruz· 5 kmné en 1968V1M108ᵉ
34'12"
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