SimoneBINDER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h04'23"

10 km - Lauf · date à préciser · 2016

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

1h58'10"

innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 2 fois

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h38'42"

6'36/km6 623ᵉ scratch

Chrono net 4h38'42"Brut 5h29'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h

2016

10 km - Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP

1h04'23"

6'26/km138ᵉ scratch

Chrono net 1h04'23"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h

innogy Seerunde

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

1h58'10"

2'48/km193ᵉ scratch

Chrono net 1h58'10"Brut 1h59'26"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h