RalfBILLEFÄLT

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2018
3h27'18"
RP Marathon
Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h27'18"
↘ −18'34" depuis 2016
Marathon de Dresden · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
3h273h45201620172018
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'55/km
meilleure allure · 2018
−0'26/km
gagné depuis 2016
3
saisons courues, de 2016 à 2018
4'555'214'55/km201620172018
2018
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
3h27'18"
4'55/km234ᵉ scratch
Chrono net 3h27'18"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h30'44"
5'00/km6 610ᵉ scratch
Chrono net 3h30'44"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h45'52"
5'21/km9 468ᵉ scratch
Chrono net 3h45'52"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h