HenkBILARS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'47"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'50"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h36'31"
TCS Marathon Business Run · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 kmRP
55'47"
5'35/km1 860ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
2h01'50"
5'46/km5 694ᵉ scratch
2025
TCS Marathon Business Run
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h36'31"
6'33/km221ᵉ scratch
Catégorie · BusM
221ᵉ / 272
Top 81 %
Genre · H
169ᵉ / 200
Top 85 %
Chrono net 4h36'31"Brut 5h08'50"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h