JörgBIERWIRTH

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2024
3h47'23"
RP Marathon
2h38'33"
RP Semi
Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h38'33"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'23"
All 2010 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'23/km
meilleure allure · 2024
−1'06/km
gagné depuis 2012
3
saisons courues, de 2012 à 2024
↘ −1'06/km depuis 20125'236'355'23/km2012201420162018202020222024
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h47'23"
5'23/km3 732ᵉ scratch
Chrono net 3h47'23"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h38'33"
7'31/km4 266ᵉ scratch
Chrono net 2h38'33"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
38'12"
6'35/km1 070ᵉ scratch
Chrono net 38'12"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'39"
6'29/km1 092ᵉ scratch
Chrono net 37'39"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h