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JosefBIERSACK

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'00"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h01'53"
↘ −19'03" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 4 fois
4h014h36201220142016201820202022
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h58'00"RP
5'36/km2 970ᵉ scratch
Chrono net 1h58'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h