NilsBIERMANN

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Courses par saison
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'30"
↘ −22'33" depuis 2011
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 3 fois
1h291h52201120122013201420152016
Marathon
3h32'30"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h324h032012201420162018202020222024
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h42'24"
4'51/km832ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h29'30"RP
4'15/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h29'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h52'03"
5'19/km981ᵉ scratch
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h