RalfBIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'02"
↘ −9'25" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
20142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h10'59"
6'13/km3 396ᵉ scratch
Chrono net 2h10'59"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h53'54"
5'24/km1 804ᵉ scratch
Chrono net 1h53'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h51'02"
5'16/km1 706ᵉ scratch
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h00'27"
5'43/km2 410ᵉ scratch
Chrono net 2h00'27"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h