JessicaBIENK

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Records & progression

5 km
23'43"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'15"
10km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
58'1559'272022
Semi
2h14'31"
↘ −2'24" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h142h162022
Marathon
4h51'15"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'27"
5'57/km961ᵉ scratch
Chrono net 59'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h14'31"
6'23/km5 490ᵉ scratch
Chrono net 2h14'31"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
58'15"
5'50/km523ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h16'55"
6'29/km319ᵉ scratch
Chrono net 2h16'55"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2019
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route3 août· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
23'43"
4'45/km38ᵉ scratch
Chrono net 23'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h51'15"
6'54/km7 787ᵉ scratch
Chrono net 4h51'15"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h