SigmundBIENIEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'17"
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 2 fois
1h352h0920182019
Marathon
3h02'29"
↘ −32'17" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 16 fois
3h025h0620092011201320152017201920212023
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h06'16"
7'16/km9 621ᵉ scratch
Chrono net 5h06'16"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h07'01"
5'51/km4 488ᵉ scratch
Chrono net 4h07'01"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h02'59"
5'46/km3 630ᵉ scratch
Chrono net 4h02'59"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h09'58"
6'10/km2 971ᵉ scratch
Chrono net 2h09'58"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h35'17"
4'31/km263ᵉ scratch
Chrono net 1h35'17"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
3h26'11"
4'53/km133ᵉ scratch
Chrono net 3h26'11"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'08"
4'49/km1 787ᵉ scratch
Chrono net 3h23'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h13'14"
4'35/km1 062ᵉ scratch
Chrono net 3h13'14"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h02'29"
4'19/km401ᵉ scratch
Chrono net 3h02'29"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h02'29"
4'19/km199ᵉ scratch
Chrono net 3h02'29"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
3h34'46"
5'05/km151ᵉ scratch
Chrono net 3h34'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h