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AaronBIENENFELD

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
28'31"
↘ −5'45" depuis 2013
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
28'3134'162013201520172019202120232025
Semi
35'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
35'181h012017201820192020202120222023
Marathon
2h08'47"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h01'51"
2'56/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h01'51"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
35'18"RP
1'40/km14ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h