SimoneBIASTOCH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

53'08"

10 km Lauf · 7 avril 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h55'30"

Halbmarathon · 23 octobre 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h17'09"

Berlin Marathon · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

53'08"

5'19/km167ᵉ scratch

Chrono net 53'08"Brut 54'36"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

4h17'09"

6'06/km3 449ᵉ scratch

Chrono net 4h17'09"Brut 4h40'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h

2011

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

1h55'30"

5'28/km248ᵉ scratch

Chrono net 1h55'30"Brut 1h57'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h