VanessaBEYER

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Records & progression

5 km

35'03"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois

10 km

1h04'05"

↘ −9'03" depuis 2019

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

Gateway Jingle Jog 5k - 5K

Route6 déc.· Fort Myers

50'23"

-457ᵉ scratch

Turkey Trot on the Ranch - 5K

Route27 nov.· Ladera Ranch

1h00'39"

-897ᵉ scratch

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

1h04'05"

6'25/km972ᵉ scratch

Chrono net 1h04'05"Brut 1h12'45"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h04'05"

6'25/km175ᵉ scratch

Chrono net 1h04'05"Brut 1h12'45"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

35'03"

7'01/km922ᵉ scratch

Chrono net 35'03"Brut 45'53"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'03"

7'01/km296ᵉ scratch

Chrono net 35'03"Brut 45'53"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h13'08"

7'19/km1 197ᵉ scratch

Chrono net 1h13'08"Brut 1h14'57"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h