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FrankBEYER

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Courses par saison

3
2009
2010
2
2011
5
2012
3
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'00"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
1h011h042017201820192020202120222023
Semi
1h38'08"
↘ −6'07" depuis 2013
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 4 fois
1h382h08201320142015201620172018
Marathon
3h38'30"
↘ −35'46" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
3h387h5020092011201320152017201920212023
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h01'00"RP
6'06/km3 100ᵉ scratch
Chrono net 1h01'00"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'58"
6'30/km2 606ᵉ scratch
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
1h01'05"
6'07/km717ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h