LucasBETHGE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'30"
↘ −10'35" depuis 2011
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
2011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h50'02"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
40'30"
4'03/km531ᵉ scratch
Chrono net 40'30"Brut 42'16"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
51'05"
5'07/km1 459ᵉ scratch
Chrono net 51'05"Brut 52'46"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h50'02"
5'27/km9 911ᵉ scratch
Chrono net 3h50'02"Brut 4h01'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h