LiseBESSAC
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Courses par saison
12018
2019
2020
2021
32022
42023
52024
62025
52026
20265 courses5 route
Records & progression
5 km
21'46"
10 km
4'17"
↘ −41'13" depuis 2022
Semi
1h32'46"
↘ −4'20" depuis 2022
Marathon
3h18'18"
↘ −25'01" depuis 2023
2026
10km E.LECLERCRoute5 avr.· Landerneau· 10 km39'39"
10km E.LECLERC
Route5 avr.· Landerneau· 10 km
39'39"
Scratch
572ᵉ / 862
Top 66 %
Catégorie · SF
6ᵉ / 131
Top 5 %
Genre · F
8ᵉ / 298
Top 3 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km RouteRoute29 mars· 10 km39'41"
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route29 mars· 10 km
39'41"
Scratch
234ᵉ / 847
Top 28 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 130
Top 5 %
Genre · F
13ᵉ / 264
Top 5 %
Chrono net 39'41"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon D'orvault - 10 Km RouteRoute8 mars· 10 km41'29"
Semi-Marathon D'orvault - 10 Km Route
Route8 mars· 10 km
41'29"
Scratch
30ᵉ / 551
Top 5 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 77
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 264
Top 1 %
Chrono net 41'29"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc PaysagerRoute21 févr.· Saint Nazaire· 10 km40'46"
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 10 km
40'46"
Scratch
298ᵉ / 1359
Top 22 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 230
Top 3 %
Genre · F
8ᵉ / 463
Top 2 %
Chrono net 40'46"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Allure par km
2025
Corrida De Morlaix - 10 Km RouteRoute20 déc.· Morlaix· 10 km39'01"
Corrida De Morlaix - 10 Km Route
Route20 déc.· Morlaix· 10 km
39'01"
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route23 mars· Landerneau· 10 km
42'39"
10km Carquefou by LP promotionRoute23 févr.· Carquefou· 10 km41'55"
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· Carquefou· 10 km
41'55"
Scratch
595ᵉ / 1053
Top 57 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 122
Top 16 %
Genre · F
35ᵉ / 232
Top 15 %
Chrono net 41'55"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 kmRoutedate à préciser· 10 km42'19"
Foulées Nazairiennes - 10 km
Routedate à préciser· 10 km
42'19"
Scratch
235ᵉ / 946
Top 25 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 69
Top 7 %
Genre · F
13ᵉ / 257
Top 5 %
Chrono net 42'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2024
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 nov.· Morlaix· 10 km
40'52"
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Nazaire· 10 km
42'19"
10km Carquefou - 10 Km Route ESMRoute3 mars· Carquefou· 10 km41'06"
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· Carquefou· 10 km
41'06"
Scratch
533ᵉ / 957
Top 56 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 111
Top 23 %
Genre · F
38ᵉ / 210
Top 18 %
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Allure par km
2023
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute5 févr.· Vincennes (94)· 10 km44'21"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
44'21"
Catégorie · SEF
27ᵉ / 97
Top 28 %
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier KmRoute5 févr.· Vincennes (94)· 10 km4'17"RP
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
4'17"RP
Catégorie · SEF
744ᵉ / 1315
Top 57 %
Chrono net 4'17"Allure 0'26/kmVitesse 140,1 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km44'07"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
44'07"
Scratch
2289ᵉ / 19327
Top 12 %
Catégorie · ESF
5ᵉ / 341
Top 1 %
Genre · F
129ᵉ / 7277
Top 2 %
Chrono net 44'07"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route27 mars· Landerneau· 10 km
45'30"
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2025
Course des Jeunes - Le Lyaud - Poussines
Route1 novembre 2025née en 2016POF24ᵉ
10'01"
La Tartencelloise - Eveil Athlé
Route25 mai 2025née en 2016EAF36ᵉ
3'49"
2024
Course des Jeunes - Le Lyaud - Eveil Athlé Filles
Route2 novembre 2024· 1 kmnée en 2016EAF18ᵉ
4'41"