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ManuelBESSA

né en 1966
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Courses par saison

1
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2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
11
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'50"
↘ −0'31" depuis 2022
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km · 16 décembre 2023 · couru 8 fois
36'501h062022202320242025
Semi
1h22'04"
↘ −2'01" depuis 2022
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km · 7 avril 2024 · couru 9 fois
1h221h592022202320242025
Marathon
2h45'03"
↘ −0'45" depuis 2022
Maratona do Funchal - Funchal Marathon Masters · 22 janvier 2023 · couru 3 fois
2h453h0820222023
2023
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h08'44"
4'28/km213ᵉ scratch
Catégorie · M45
21ᵉ / 463
Top 5 %
Genre · H
205ᵉ / 3597
Top 6 %
Chrono net 3h08'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Maratona do Funchal - Funchal Marathon Masters
Route22 janv.· -· 42,2 km
2h45'03"RP
3'55/km18ᵉ scratch
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
2h45'48"
3'56/km12ᵉ scratch
Catégorie · M40
6ᵉ / 458
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 2763
Top 1 %
Chrono net 2h45'48"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h