FrançoisBESNIER

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Chiffres clés
28 courses
2010 à 2026
1h37'22"
RP Semi
1h04'35"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 220 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
6
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h22'48"
6'46/km41 677ᵉ scratch
Scratch
41677ᵉ / 49281
Top 85 %
Catégorie · M1M
2626ᵉ / 2880
Top 91 %
Genre · H
24950ᵉ / 27355
Top 91 %
Chrono net 2h22'48"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2025
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h52'04"
5'36/km975ᵉ scratch
Scratch
975ᵉ / 2247
Top 43 %
Catégorie · M1H
95ᵉ / 141
Top 67 %
Genre · H
739ᵉ / 1166
Top 63 %
Chrono net 1h52'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.1 km
2h39'07"
7'32/km4 281ᵉ scratch
Scratch
4281ᵉ / 4348
Top 98 %
Catégorie · M1M
296ᵉ / 298
Top 99 %
Genre · H
2622ᵉ / 2642
Top 99 %
Chrono net 2h39'07"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h56'56"
5'33/km21 567ᵉ scratch
Scratch
21567ᵉ / 47540
Top 45 %
Catégorie · M1M
1629ᵉ / 2677
Top 61 %
Genre · H
16355ᵉ / 27016
Top 61 %
Chrono net 1h56'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Le Souffle Du Roc - course nature 10 km
Trail5 mai· Parne Sur Roc· 10 km
1h07'55"
6'48/km163ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h37'33"
7'28/km45 897ᵉ scratch
Scratch
45897ᵉ / 47902
Top 96 %
Catégorie · M1M
2567ᵉ / 2636
Top 97 %
Genre · H
27794ᵉ / 28487
Top 98 %
Chrono net 2h37'33"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
51015moy. 7'286'29021 km
2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· Saint Malo· 21.1 km
2h23'14"
6'47/km3 276ᵉ scratch
Scratch
3276ᵉ / 3489
Top 94 %
Catégorie · M1M
283ᵉ / 290
Top 98 %
Genre · H
2283ᵉ / 2364
Top 97 %
Chrono net 2h23'14"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Edreams Mitja Marato De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route19 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h37'22"RP
4'37/km4 029ᵉ scratch
2022
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
1h05'41"
6'34/km2 654ᵉ scratch
Scratch
2654ᵉ / 2826
Top 94 %
Chrono net 1h05'41"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Course Nature du Bioparc
Trail20 nov.· 23 km· 220 D+Cote 35
2h32'04"
6'37/km261ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Le Mans· 10 km
1h14'40"
7'28/km2 666ᵉ scratch
Craon Natur'Halles Trail
Trail23 oct.· 16 km· 120 D+Cote 38
1h41'24"
6'20/km128ᵉ scratch
Urban Trail de Laval
Trail7 oct.· Laval· 10.9 km
1h14'19"
6'49/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 1179
Top 66 %
Catégorie · M1M
118ᵉ / 144
Top 82 %
Genre · H
655ᵉ / 806
Top 81 %
Chrono net 1h13'36"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
15 km de Jard sur Mer (85)
Trail20 août· Jard sur Mer (85)· 15 km
1h18'53"
5'16/km52ᵉ scratch
Catégorie · M0M
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · H
48ᵉ / 185
Top 26 %
Chrono net 1h18'53"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h04'15"
5'53/km1 941ᵉ scratch
Montée des Coëvrons - 16 km
Trail1 mai· 16 km
1h38'06"
6'08/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 345
Top 95 %
Catégorie · SEH
92ᵉ / 94
Top 98 %
Genre · H
287ᵉ / 297
Top 97 %
Chrono net 1h38'06"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
2h17'29"
6'31/km3 084ᵉ scratch
Scratch
3084ᵉ / 3230
Top 95 %
Catégorie · SEM
1017ᵉ / 1033
Top 98 %
Genre · H
2562ᵉ / 2620
Top 98 %
Chrono net 2h17'29"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
La Galère - 10 km
Route7 oct.· 10 km
1h04'35"RP
6'28/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 95
Top 86 %
Catégorie · SEH
37ᵉ / 39
Top 95 %
Genre · H
68ᵉ / 72
Top 94 %
Chrono net 1h04'35"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h16'52"
6'29/km2 398ᵉ scratch
Montée des Coëvrons
Trail1 mai
1h32'38"
-283ᵉ scratch
Scratch
283ᵉ / 333
Top 85 %
Catégorie · SEH
102ᵉ / 107
Top 95 %
Genre · H
259ᵉ / 290
Top 89 %
Chrono net 1h32'38"
2017
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h04'02"
5'53/km1 616ᵉ scratch
Scratch
1616ᵉ / 2124
Top 76 %
Catégorie · SEM
491ᵉ / 548
Top 90 %
Genre · H
1338ᵉ / 1580
Top 85 %
Chrono net 2h04'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Populaire - Trail 14 km
Trail14 juil.· 14 km
1h21'32"
5'49/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 186
Top 61 %
Catégorie · SEH
51ᵉ / 67
Top 76 %
Genre · H
104ᵉ / 159
Top 65 %
Chrono net 1h21'32"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
TRAIL DES BONS VIVANTS - Course Nature
Trail11 juin
1h30'20"
-219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 242
Top 90 %
Catégorie · SEH
65ᵉ / 68
Top 96 %
Genre · H
149ᵉ / 156
Top 96 %
Chrono net 1h30'20"
Montée Des Coëvrons - MONTEE DES COEVRONS 16KM
Route1 mai· Evron· 16 km
1h39'31"
6'13/km334ᵉ scratch
2016
Montée Des Coëvrons - Montée des Coëvrons
Route1 mai· Evron
1h31'49"
-329ᵉ scratch
2015
10 km du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 10 km· 313 D+
1h07'27"
6'45/km385ᵉ scratch
Scratch
385ᵉ / 1262
Top 31 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 246
Top 62 %
Genre · H
300ᵉ / 558
Top 54 %
Chrono net 1h07'27"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h07'20"
4'13/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 21926
Top 2 %
Catégorie · SEM
262ᵉ / 7755
Top 3 %
Genre · H
419ᵉ / 16030
Top 3 %
Chrono net 1h07'20"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h13'09"
4'34/km1 466ᵉ scratch
Scratch
1466ᵉ / 18277
Top 8 %
Catégorie · SEM
898ᵉ / 7365
Top 12 %
Genre · H
1437ᵉ / 14628
Top 10 %
Chrono net 1h13'09"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h

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10km Blot - 10 Km Route
Route22 janvier 2023· Saint Gregoirené en 1985M0M665ᵉ
41'23"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseillené en 1985M0M2768ᵉ
1h44'08"
Semi Marathon Municipal De Bolbec - 10 km
Route8 septembre 2019· Bolbecné en 1985SEM75ᵉ
54'38"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Parisné en 1979SEM1572ᵉ
1h29'14"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42.195 kmESM31400ᵉ
4h44'52"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Parisné en 1979SEM702ᵉ
1h24'55"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1979SEM1236ᵉ
1h28'32"
Le Defi Du Vau Baudet - Trail de la Pointe du Grouin
Trail3 mars 2013· Cancalené en 1985SEM52ᵉ
1h53'37"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Parisné en 1979SEM1963ᵉ
1h35'41"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Parisné en 1979SEM1762ᵉ
1h33'15"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Parisné en 1979SEM7113ᵉ
1h51'20"
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 décembre 2009· Chateau Gontierné en 1960V1M989ᵉ
58'24"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route28 décembre 2008· Chateau Gontierné en 1960V1M983ᵉ
53'36"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 décembre 2007· Chateau Gontierné en 1960V1M964ᵉ
53'28"
10 Km De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route31 décembre 2006· Chateau Gontierné en 1960V1M805ᵉ
56'51"
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 septembre 2006· Lavalné en 1985ESM1369ᵉ
59'19"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route28 mai 2006· Cancale St Maloné en 1985ESM322ᵉ
1h28'55"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 décembre 2005· Chateau Gontierné en 1960V1M913ᵉ
53'06"
10 Km De Château Gontier - 10 Km Route
Route26 décembre 2004· Chateau Gontierné en 1960V1M645ᵉ
51'50"
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