LenaBESKOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h30'48"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h08'03"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220132014
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h30'48"
7'09/km1 795ᵉ scratch
Chrono net 2h30'48"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h11'43"
1'42/km1 171ᵉ scratch
Chrono net 1h11'43"Allure 1'42/kmVitesse 35,3 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
1h08'03"
1'37/km983ᵉ scratch
Chrono net 1h08'03"Allure 1'37/kmVitesse 37,2 km/h