RudolfBESCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'11"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
201120122013
Semi
51'28"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'29"
5'09/km791ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
51'28"
2'26/km1 598ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Brut 1h50'17"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
50'11"
5'01/km611ᵉ scratch
Chrono net 50'11"Brut 54'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h