RüdigerBERTHOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'08"
↘ −8'30" depuis 2015
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
48'08"
4'49/km207ᵉ scratch
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h08'19"
6'50/km515ᵉ scratch
Chrono net 1h08'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
54'12"
5'25/km319ᵉ scratch
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
56'38"
5'40/km371ᵉ scratch
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h