AlexBERNHARDT

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Records & progression

5 km
30'21"
Volksbanklauf 5km · 15 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'51"
↘ −2'22" depuis 2018
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020 · couru 8 fois
20182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'32"
4'27/km153ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Brut 44'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Volksbanklauf 5km
Route15 juin· Citylauferkelenz· 5 kmRP
30'21"
6'04/km94ᵉ scratch
Chrono net 30'21"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'32"
4'27/km153ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Brut 44'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'32"
4'27/km153ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Brut 44'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'03"
4'18/km91ᵉ scratch
Chrono net 43'03"Brut 43'07"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'32"
4'27/km153ᵉ scratch
Chrono net 44'32"Brut 44'38"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
41'51"
4'11/km77ᵉ scratch
Chrono net 41'51"Brut 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
42'27"
4'15/km98ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Brut 42'40"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
44'13"
4'25/km139ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Brut 44'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h