SonjaBERNHARDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'00"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 1 septembre 2013 · couru 2 fois
20132014
Semi-
jamais couru
Marathon
1h02'22"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
201620172018
2019
HWG Salzwirker-Lauf (2,9km)
Route13 oct.· Mdm· 2.9 km
18'11"
6'16/km50ᵉ scratch
Chrono net 18'11"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2018
10-km-Walking
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
1h22'26"
1'57/km10ᵉ scratch
Chrono net 1h22'26"Brut 1h22'35"Allure 1'57/kmVitesse 30,7 km/h
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
1h02'22"
1'29/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h02'22"Brut 1h03'07"Allure 1'29/kmVitesse 40,6 km/h
2014
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route7 sept.· Mdm· 10 km
1h03'53"
6'23/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h03'53"Brut 1h04'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route1 sept.· Mdm· 10 kmRP
55'00"
5'30/km71ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Brut 56'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h