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LenaBERNHARDT

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Courses par saison

1
2009
2
2010
1
2011
3
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'57"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km
24'36"
↘ −33'04" depuis 2010
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
24'3657'40201020112012
Semi
2h18'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h05'46"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
HWG Salzwirker-Lauf (3km-Lauf)
Route14 oct.· Mdm· 3 km
23'50"
7'57/km40ᵉ scratch
Chrono net 23'50"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2017
HWG Salzwirker-Lauf (3km-Lauf)
Routedate à préciser· Mdm· 3 km
15'05"
5'02/km12ᵉ scratch
Chrono net 15'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Minimarathon - Jahrgänge 1999 - 2002
Route2 sept.· Darmstadt
12'03"
-23ᵉ scratch
Chrono net 12'03"