LenaBERNHARDT

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Records & progression

5 km
26'57"
5k Virtual Run · date à préciser · 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km
24'36"
↘ −33'04" depuis 2010
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201020112012
Semi
2h18'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
12'03"
Minimarathon - Jahrgänge 1999 - 2002 · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
20122013201420152016
2026
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 kmRP
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h18'49"
6'35/km10 626ᵉ scratch
Chrono net 2h18'49"Brut 3h17'45"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2021
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2020
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2018
HWG Salzwirker-Lauf (3km-Lauf)
Route14 oct.· Mdm· 3 km
23'50"
7'57/km40ᵉ scratch
Chrono net 23'50"Brut 23'56"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2017
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
HWG Salzwirker-Lauf (3km-Lauf)
Routedate à préciser· Mdm· 3 km
15'05"
5'02/km12ᵉ scratch
Chrono net 15'05"Brut 15'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h05'46"
7'15/km7 287ᵉ scratch
Chrono net 5h05'46"Brut 5h34'39"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2015
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Minimarathon - Jahrgänge 1999 - 2002
Route2 sept.· Darmstadt· 42.195 kmRP
12'03"
0'17/km23ᵉ scratch
Chrono net 12'03"Brut 12'09"Allure 0'17/kmVitesse 210,1 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
24'36"
2'28/km131ᵉ scratch
Chrono net 24'36"Brut 50'05"Allure 2'28/kmVitesse 24,4 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2011
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
57'40"
5'46/km338ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Brut 57'54"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2009
5k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 5 km
26'57"
5'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h