KajBERNHARDT

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'04"
↘ −4'02" depuis 2011
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
40'0444'06201120122013201420152016
Semi
1h18'59"
↘ −11'38" depuis 2009
Halbmarathon · 1 septembre 2013 · couru 12 fois
1h181h30200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h49'53"
↘ −9'07" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h492h5920122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h49'53"RP
4'02/km499ᵉ scratch
Chrono net 2h49'53"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h59'00"
4'15/km1 195ᵉ scratch
Chrono net 2h59'00"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h