StephanBERNDT

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Courses par saison
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'19"
↘ −5'09" depuis 2014
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 3 fois
1h311h3920142016201820202022
Marathon
3h30'02"
↘ −6'19" depuis 2013
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
3h303h44201320152017201920212023
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'40"
4'43/km3 122ᵉ scratch
Chrono net 1h39'40"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h31'19"RP
4'20/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h31'19"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h36'28"
4'34/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h36'28"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h