MiguelBERNARDO

né en 1974
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Chiffres clés
24 courses
2013 à 2025
30'48"
RP Marathon
1h26'38"
RP Semi
55'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
4
2023
5
2024
5
2025
20255 courses4 route1 triathlon
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h13'32"
7'21/km9 876ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
5h22'37"
564ᵉ scratch
Natation
37'49"
12% · 816ᵉ
Vélo
2h47'09"
52% · 698ᵉ
CAP
1h45'24"
33% · 501ᵉ
Transitions
T1
8'34"
T2
3'42"
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
3h17'21"
4'41/km1 366ᵉ scratch
Chrono net 3h17'21"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Shake Out Run
Route31 mai· Stockholm· 42.195 kmRP
30'48"
0'44/km153ᵉ scratch
Chrono net 30'48"Allure 0'44/kmVitesse 82,2 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h39'19"
4'42/km2 485ᵉ scratch
Catégorie · M50
148ᵉ / 1114
Top 13 %
Genre · H
2255ᵉ / 11643
Top 19 %
Chrono net 1h39'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 kmRP
55'32"
5'33/km3 710ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h11'36"
496ᵉ scratch
Natation
35'43"
11% · 602ᵉ
Vélo
2h44'14"
53% · 724ᵉ
CAP
1h37'18"
31% · 304ᵉ
Transitions
T1
9'07"
T2
5'15"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h10'48"
4'31/km5 939ᵉ scratch
Chrono net 3h10'48"Brut 3h15'24"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21.097 km
1h37'28"
4'37/km2 001ᵉ scratch
Catégorie · M50
136ᵉ / 1241
Top 11 %
Genre · H
1858ᵉ / 11219
Top 17 %
Chrono net 1h37'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h00'46"
6'05/km2 126ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
550ᵉ / 1392
Top 40 %
Genre · H
1501ᵉ / 4489
Top 33 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
55'43"
5'34/km3 138ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h26'38"
4'06/km487ᵉ scratch
Catégorie · M40
83ᵉ / 1171
Top 7 %
Genre · H
451ᵉ / 7324
Top 6 %
Chrono net 1h26'38"Brut 1h27'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h37'58"
9'48/km8 451ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1440ᵉ / 1637
Top 88 %
Genre · H
4229ᵉ / 5041
Top 84 %
Chrono net 1h37'58"Brut 1h48'46"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
2h03'05"
12'19/km11 050ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1637ᵉ / 1637
Top 100 %
Genre · H
5040ᵉ / 5041
Top 100 %
Chrono net 2h03'05"Brut 2h13'53"Allure 12'19/kmVitesse 4,9 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h34'02"
4'27/km277ᵉ scratch
Catégorie · M40
54ᵉ / 509
Top 11 %
Genre · H
265ᵉ / 3516
Top 8 %
Chrono net 1h34'02"Brut 1h34'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Trail du Sancy - 33 km
Trail21 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 2 020 D+Cote 37
6h52'31"
12'30/km895ᵉ scratch
Scratch
895ᵉ / 997
Top 90 %
Catégorie · V1M
284ᵉ / 318
Top 89 %
Genre · H
757ᵉ / 831
Top 91 %
Chrono net 6h52'31"Allure 12'30/kmVitesse 4,8 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
4h13'35"
6'01/km1 601ᵉ scratch
Scratch
1601ᵉ / 2696
Top 59 %
Catégorie · VEM
665ᵉ / 1081
Top 62 %
Genre · H
1396ᵉ / 2132
Top 65 %
Chrono net 4h13'35"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route28 avr.· Ste-Gemme-Moronval (28)· 21 km
1h55'44"
5'31/km92ᵉ scratch
Catégorie · V1M
26ᵉ / 34
Top 76 %
Chrono net 1h55'44"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21.097 km
1h43'15"
4'54/km2 068ᵉ scratch
Catégorie · C-M
711ᵉ / 2804
Top 25 %
Genre · H
1959ᵉ / 9476
Top 21 %
Chrono net 1h43'15"Brut 1h45'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Semi-Marathon de Chartres
Route19 mars· Chartres· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km932ᵉ scratch
Scratch
932ᵉ / 1207
Top 77 %
Catégorie · V1M
307ᵉ / 354
Top 87 %
Genre · H
788ᵉ / 931
Top 85 %
Chrono net 2h00'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Semi-Marathon de Chartres
Route15 mars· Chartres· 21.1 km
1h44'12"
4'56/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 1073
Top 46 %
Catégorie · V1M
182ᵉ / 333
Top 55 %
Genre · H
456ᵉ / 843
Top 54 %
Chrono net 1h44'12"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Trail nocturne de Soulaires - 17 km
Trail7 févr.· Soulaires· 17 km
1h38'23"
5'47/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 251
Top 45 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 99
Top 51 %
Genre · H
111ᵉ / 217
Top 51 %
Chrono net 1h38'23"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Trail contre le temps perdu - 15km
Trail29 nov.· Illiers-Combray (28)· 15 km
1h21'06"
5'24/km139ᵉ scratch
Catégorie · V1M
59ᵉ / 96
Top 61 %
Chrono net 1h21'06"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h02'06"
6'06/km9 353ᵉ scratch