PascaleBERNARD
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Courses par saison
32004
12005
12006
12007
2008
32009
92010
92011
32012
42013
2014
2015
2016
12017
12018
32019
2020
2021
2022
2023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km
27'48"
↘ −1'56" depuis 2012
10 km
56'41"
↘ −10'45" depuis 2004
Semi
1h51'33"
Marathon
4h58'02"
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
1h11'45"
2017
10 km de ToursRoute24 sept.· 10 km1h06'00"
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
1h06'00"
Scratch
4540ᵉ / 5770
Top 79 %
Catégorie · V2F
160ᵉ / 291
Top 55 %
Genre · F
1359ᵉ / 2184
Top 62 %
Chrono net 1h06'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h02'36"
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h08'04"
2011
Le Coup de Pied de la MuleRoute18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km1h03'30"
Le Coup de Pied de la Mule
Route18 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
1h03'30"
Scratch
885ᵉ / 1030
Top 86 %
Catégorie · V1F
115ᵉ / 148
Top 78 %
Genre · F
270ᵉ / 363
Top 74 %
Chrono net 1h03'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Course des VendangesRoute18 sept.· Puyricard· 10 km1h02'07"
La Course des Vendanges
Route18 sept.· Puyricard· 10 km
1h02'07"
Scratch
341ᵉ / 380
Top 90 %
Catégorie · F
38ᵉ / 59
Top 64 %
Genre · F
85ᵉ / 114
Top 75 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10ème Foulées De Poulx - 10km
Route18 juin· Poulx· 10 km
1h06'50"
24 èMe Foulées De Villeneuve - 10 kms
Route12 mars· Villeneuve Les Avignons· 10 km
1h01'01"
2010
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms
Route19 déc.· Chateauneuf Du Pape· 10 km
56'41"RP
La Foulee Verte 4èMe Ed. - 10 kms
Route12 déc.· Chateaurenard· 10 km
1h00'48"
10km De La Cite Des Papes - 10 Km Route
Route12 sept.· Avignon· 10 km
59'18"
Foulées De La Baie De Guisseny - Course 10,1 km
Route24 janv.· Guisseny· 10,1 km
1h06'06"
2009
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route25 oct.· Taule-Morlaix· 10 km
1h02'21"
2007
La Ronde du CastelasRoute18 nov.· Rochefort Du Gard· 10,5 km1h12'40"
La Ronde du Castelas
Route18 nov.· Rochefort Du Gard· 10,5 km
1h12'40"
Scratch
999ᵉ / 1257
Top 79 %
Catégorie · V1F
147ᵉ / 187
Top 79 %
Genre · F
309ᵉ / 441
Top 70 %
Chrono net 1h12'40"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taule Morlaix· 10 km
1h07'26"
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Tout est réversible, course par course.
2026
Course Des Babets - 5 Et 10 Km - 5 Km Route
Route19 avril 2026· Saint Etienne· 5 kmnée en 1984M1F132ᵉ
25'20"
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 novembre 2018· Bordeaux· 10 kmSEF3133ᵉ
1h05'44"
La Parisienne - 7 km
Route9 septembre 2018· Paris· 7 kmnée en 1981SEF3754ᵉ
43'02"
2016
Championnats De France De Marathon - Touraine Loire Valley - 10 km sans label
Route18 septembre 2016· Tours· 10 kmnée en 1958V2F4901ᵉ
1h09'33"
Course Nature Marcellinoise - 6.5km
Route10 avril 2016· Saint Marcellin En Forez· 6,5 kmnée en 1984SEF123ᵉ
35'37"
2014
27 Eme Foulees De Villeneuve Les Avignons - 5km
Route8 mars 2014· Villeneuve Les Avignon· 5 kmnée en 1960V2F78ᵉ
29'59"
2012
Les Foulées De Guisseny - Course 10 km
Route22 janvier 2012· Guisseny· 10 kmnée en 1968V1F932ᵉ
1h05'56"
2011
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2011· Taule-Morlaix· 10 kmnée en 1968V1F2640ᵉ
1h00'12"
12e Foulées Du Golfe - Foulées 13 Km
Route16 octobre 2011· Vannes Cedex· 13 kmnée en 1968V1F960ᵉ
1h02'45"
Foulées De La Baie De Guisseny - Course 10 Km environ
Route23 janvier 2011· Guisseny· 10 kmnée en 1968V1F849ᵉ
1h01'04"
2010
11ème Foulées Des Vignerons Du Castelas - Course 10,5 Km
Route21 novembre 2010· Les Angles· 10,5 kmnée en 1965V1F610ᵉ
1h03'33"
10 Km International De Taulé-Morlaix - 10 Km Route
Route31 octobre 2010· Taulé-Morlaix· 10 kmnée en 1968V1F3271ᵉ
1h05'09"
2009
Foulées Landernéennes - 6,6 Km
Route26 avril 2009· Landerneau· 6,6 kmnée en 1968VEF92ᵉ
38'59"
La Ronde Des Ponts - 6,4 Km
Route8 mars 2009· Landerneau· 6,4 kmnée en 1968V1F68ᵉ
38'09"
Les 15èMes Foulées De La Baie (10,1Km) - Les Foulées de la baie (10,1km)
Route25 janvier 2009· Guisseny· 10,1 kmnée en 1968VEF793ᵉ
1h01'28"
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42,2 kmnée en 1965V1F6760ᵉ
4h43'50"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route26 octobre 2008· Taulé - Morlaix· 10 kmnée en 1968V1F530ᵉ
1h00'03"
Course Des 10 Km De Brest Court - 10 Km
Route12 octobre 2008· Brest· 10 kmnée en 1968V1F970ᵉ
1h04'27"
Course Des Filles De La Rochelle - 10 Km - 10 Km Route
Route31 mai 2008· La Rochelle· 10 kmnée en 1965V1F331ᵉ
59'13"
10 Km De L'athletisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 février 2008· Aigrefeuille· 10 kmnée en 1965V1F428ᵉ
56'14"
2007
Les Foulees De La Baie - 10 Km - 10 Km Route
Route11 novembre 2007· Port Neuf De La Rochelle· 10 kmnée en 1965V1F445ᵉ
52'19"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 octobre 2007· Taule Morlaix· 10 kmnée en 1962V1F3510ᵉ
1h07'07"
2006
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochelle· 42,2 kmnée en 1965V1F5318ᵉ
4h25'27"
10 Km De La Baie Du Port Neuf De La Rochelle - 10 Km Route
Route11 novembre 2006· La Rochelle· 10 kmnée en 1965V1F524ᵉ
51'01"
10 Km D'aigrefeuille - 10 Km Route
Route19 février 2006· Aigrefeuille· 10 kmnée en 1965V1F323ᵉ
52'03"
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 novembre 2005· La Rochelle· 42,2 kmnée en 1965V1F5684ᵉ
4h33'40"
10 Km De La Baie Du Port Neuf La Rochelle - 10 Km Route
Route11 novembre 2005· La Rochelle· 10 kmnée en 1965VEF596ᵉ
53'23"
Semi Marathon De Niort - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2005· Niort· 21,1 kmnée en 1965VEF1995ᵉ
2h07'37"
10 Km Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route14 mai 2005· La Rochelle· 10 kmnée en 1965V1F454ᵉ
1h01'51"
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2005· Nimes· 21,1 kmnée en 1959V1F721ᵉ
1h59'23"
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route13 mars 2005· La Rochelle· 21,1 kmnée en 1965V1F1023ᵉ
2h07'45"
2004
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Niort· 21,1 kmnée en 1965V1F1885ᵉ
2h05'03"
10 Km Sarabande Des Filles De La Rochelle - 10 Km Route
Route8 mai 2004· La Rochelle· 10 kmnée en 1965SEF252ᵉ
55'58"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route22 février 2004· Aigrefeuille· 10 kmnée en 1965SEF425ᵉ
55'44"