FredericBERNACHE

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'14"
↘ −1'07" depuis 2004
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route · 19 septembre 2009 · couru 4 fois
200420052006200720082009
Semi
1h36'17"
Semi-Marathon Pegasus · 13 juin 2014 · couru 2 fois
200920102011201220132014
Marathon-
jamais couru
2014
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 kmRP
1h36'17"
4'34/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 3931
Top 12 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 1063
Top 15 %
Genre · H
474ᵉ / 3026
Top 16 %
Chrono net 1h36'17"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2009
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route
Route19 sept.· Caen· 10 kmRP
43'14"
4'19/km354ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h36'26"
4'34/km464ᵉ scratch
2008
Les Foulees Du Port De Caen - 10 Km Route
Route20 sept.· Caen· 10 km
44'04"
4'24/km414ᵉ scratch
2007
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route22 sept.· Caen· 10 km
44'14"
4'25/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 913
Top 45 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 250
Top 50 %
Genre · H
382ᵉ / 764
Top 50 %
Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2004
10 Km Du Port De Caen - 10 Km Route
Route25 sept.· Caen· 10 km
44'21"
4'26/km459ᵉ scratch