SylvainBERNABÉ

né en 1987
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Chiffres clés
51 courses
2013 à 2026
85 km
plus long trail · 6 134 D+
5h27'02"
RP Half (70.3)
3h44'42"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
4
2013
4
2014
3
2015
1
2016
4
2017
2
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2
2022
5
2023
9
2024
7
2025
3
2026
20263 courses2 trail1 triathlon
2026
API RACE CROSS TRIATHLON 2026
Triathlon6 juin· 38460 Vénérieu
2h48'50"
40ᵉ scratch
Natation
19'30"
12% · 44ᵉ
Vélo
1h41'16"
61% · 44ᵉ
CAP
45'28"
27% · 24ᵉ
Trail des 3 Couvents - 50 km
Trail26 avr.· St Laurent Du Pont· 50 km· 3 215 D+Cote 47
8h28'03"
10'10/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 230
Top 54 %
Catégorie · M0M
23ᵉ / 34
Top 68 %
Genre · H
116ᵉ / 204
Top 57 %
Chrono net 8h28'03"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des Roses Moras | Tour des Légendes
Trail1 mars· 21.1 km· 600 D+Cote 50
1h47'45"
5'06/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 366
Top 12 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 39
Top 26 %
Genre · H
43ᵉ / 265
Top 16 %
Chrono net 1h47'45"Brut 1h47'45"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2025
SainteLyon
Trail29 nov.· Lyon· 80 km· 2 200 D+Cote 47
10h35'17"
7'56/km2 452ᵉ scratch
Scratch
2452ᵉ / 6118
Top 40 %
Catégorie · M0 H
374ᵉ / 838
Top 45 %
Genre · H
2258ᵉ / 5332
Top 42 %
Chrono net 10h35'17"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Veni Vici - 82 km
Trail8 nov.· Uzes· 82 km· 2 200 D+Cote 47
11h16'14"
8'15/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 896
Top 38 %
Catégorie · SEM
209ᵉ / 430
Top 49 %
Genre · H
315ᵉ / 772
Top 41 %
Chrono net 11h16'14"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
La Saint So Course | Le Maratrail du Bugey
Trail28 sept.· 42 km· 2 400 D+Cote 53
5h25'08"
7'44/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 116
Top 20 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
21ᵉ / 101
Top 21 %
Chrono net 5h25'08"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
La Montr'ail Et Le Trail Des 2 Châteaux - Le Trail des 2 châteaux 17 km
Trail6 juil.· Saint Jean De Niost· 17 km
1h18'55"
4'39/km7ᵉ scratch
X RACE CROSS TRIATHLON 2025
Triathlon7 juin· 38460 Vénérieu
2h34'58"
25ᵉ scratch
Natation
18'34"
12% · 28ᵉ
Vélo
1h29'52"
59% · 27ᵉ
CAP
44'29"
29% · 19ᵉ
La Saint-Albanaise - 12 km
Trail6 avr.· St Alban De Roche· 12 km· 280 D+Cote 51
57'46"
4'49/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 290
Top 8 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
21ᵉ / 171
Top 12 %
Chrono net 57'46"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Trail des Roses Moras | Tour des Légendes
Trail16 févr.· 21 km· 560 D+Cote 53
1h43'51"
4'57/km27ᵉ scratch
2024
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
38'03"
4'08/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 172
Top 13 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · H
23ᵉ / 126
Top 18 %
Chrono net 38'03"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Trail de Saint Héand - 30 km
Trail10 nov.· St Heand· 30 km· 900 D+Cote 51
2h43'48"
5'28/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 241
Top 26 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · H
58ᵉ / 196
Top 30 %
Chrono net 2h43'48"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Jalioromaine - 20 km
Trail6 oct.· Saint Romain De Jalionas· 20 km· 430 D+Cote 55
1h43'45"
5'11/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 60
Top 8 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
5ᵉ / 39
Top 13 %
Chrono net 1h43'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Le Tour des Glaciers de la Vanoise
Trail7 juil.· Pralognan La Vanoise· 60 km· 3 000 D+Cote 50
10h25'08"
10'25/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 552
Top 44 %
Catégorie · M0M
52ᵉ / 96
Top 54 %
Genre · H
230ᵉ / 493
Top 47 %
Chrono net 10h25'08"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
X-RACE 2024
Trail8 juin· 38460 Vénérieu
2h30'06"
-18ᵉ scratch
Grand Raid 73 - Le Bauju
Trail25 mai· Cruet· 50 km· 3 450 D+Cote 55
8h01'09"
9'37/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 220
Top 25 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 55
Top 27 %
Genre · H
49ᵉ / 181
Top 27 %
Chrono net 8h01'09"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
La Saint Albanaise
Trail7 avr.· 21 km· 550 D+Cote 55
1h42'08"
4'52/km14ᵉ scratch
Rando Trail Trept
Trail24 mars· 10 km· 250 D+Cote 54
43'50"
4'23/km11ᵉ scratch
Trail des Roses Moras | Tour des Légendes
Trail11 févr.· 20 km· 560 D+Cote 54
1h39'47"
4'59/km26ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 53
9h42'28"
7'26/km1 161ᵉ scratch
Scratch
1161ᵉ / 5949
Top 20 %
Catégorie · SEM
793ᵉ / 3012
Top 26 %
Genre · H
1107ᵉ / 5272
Top 21 %
Chrono net 9h42'28"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Corrida De La St Martin - Corrida 9,2 Kms
Route11 nov.· Villette D'anthon
37'51"
-18ᵉ scratch
La Jalioromaine | Cross
Trail8 oct.· 13 km· 140 D+Cote 50
1h00'01"
4'37/km3ᵉ scratch
X-RACE
Trail10 juin· 38460 Vénérieu
2h47'07"
-21ᵉ scratch
Grand Raid 73 2023
Trail27 mai· 73 km· 5 100 D+Cote 48
15h19'07"
12'35/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 197
Top 74 %
Catégorie · M0-1H
61ᵉ / 75
Top 81 %
Genre · H
134ᵉ / 179
Top 75 %
Brut 15h19'07"
2022
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
39'45"
4'19/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 139
Top 22 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
27ᵉ / 102
Top 26 %
Chrono net 39'46"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Grand Raid 73
Trail28 mai· Cruet· 73 km· 5 000 D+Cote 41
17h09'24"
14'06/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 222
Top 99 %
Catégorie · M0M
30ᵉ / 31
Top 97 %
Genre · H
202ᵉ / 204
Top 99 %
Chrono net 17h09'24"Allure 14'06/kmVitesse 4,3 km/h
2021
SaintExpress - 45 km
Trail27 nov.· Lyon· 45 km· 1 150 D+Cote 31
8h20'12"
11'07/km2 299ᵉ scratch
Scratch
2299ᵉ / 2403
Top 96 %
Catégorie · SEM
936ᵉ / 943
Top 99 %
Genre · H
1801ᵉ / 1844
Top 98 %
Chrono net 8h20'12"Allure 11'07/kmVitesse 5,4 km/h
2020
La Course nature des 3 Etangs - 9 km
Route25 oct.· Colombier Saugnieu· 9 km
42'34"
4'44/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 328
Top 20 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 33
Top 52 %
Genre · H
57ᵉ / 210
Top 27 %
Chrono net 42'34"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
40'21"
4'23/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 143
Top 25 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
35ᵉ / 107
Top 33 %
Chrono net 40'21"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 km
3h49'38"
5'27/km937ᵉ scratch
Scratch
937ᵉ / 2668
Top 35 %
Catégorie · SEH
403ᵉ / 960
Top 42 %
Genre · H
872ᵉ / 2215
Top 39 %
Chrono net 3h49'38"Brut 3h57'22"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km
Trail24 août· Vizille· 85 km· 6 134 D+Cote 42
27h11'43"
19'12/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 287
Top 90 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 136
Top 93 %
Genre · H
230ᵉ / 256
Top 90 %
Chrono net 27h11'43"Allure 19'12/kmVitesse 3,1 km/h
Half Doussard (74) - Triathlon L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h27'02"
194ᵉ scratch
12 km du Vinatier Vivicitta
Route7 avr.· Bron· 12 km
46'26"
3'52/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 87
Top 5 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
4ᵉ / 66
Top 6 %
Chrono net 46'26"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 48
11h56'22"
8'51/km2 226ᵉ scratch
Scratch
2226ᵉ / 5208
Top 43 %
Catégorie · SEM
1115ᵉ / 2165
Top 52 %
Genre · H
2108ᵉ / 4724
Top 45 %
Chrono net 11h56'22"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Half Doussard (74) - Triathlon L
Triathlon3 juin· L (Half)
5h39'21"
264ᵉ scratch
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 43
11h35'26"
9'40/km4 109ᵉ scratch
Scratch
4109ᵉ / 5787
Top 71 %
Catégorie · SEM
1829ᵉ / 2387
Top 77 %
Genre · H
3802ᵉ / 5226
Top 73 %
Chrono net 11h35'26"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Marathon International du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h54'32"
5'33/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 1759
Top 27 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 410
Top 34 %
Genre · H
436ᵉ / 1403
Top 31 %
Chrono net 3h55'10"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
38'59"
4'14/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 86
Top 27 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · H
23ᵉ / 66
Top 35 %
Chrono net 38'59"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
1h41'34"
4'49/km2 362ᵉ scratch
Scratch
2362ᵉ / 11174
Top 21 %
Catégorie · SEH
1282ᵉ / 4046
Top 32 %
Genre · H
2242ᵉ / 7907
Top 28 %
Chrono net 1h41'34"Brut 1h46'54"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
2h52'05"
6'37/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 1673
Top 23 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 819
Top 30 %
Genre · H
365ᵉ / 1454
Top 25 %
Chrono net 2h52'05"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Marathon International du Beaujolais
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmRP
3h44'42"
5'20/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 2147
Top 23 %
Catégorie · SEM
168ᵉ / 504
Top 33 %
Genre · H
461ᵉ / 1748
Top 26 %
Chrono net 3h44'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Corrida de la Saint-Martin
Route11 nov.· Villette D'anthon· 9.2 km
38'22"
4'10/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 157
Top 21 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 43
Top 37 %
Genre · H
31ᵉ / 120
Top 26 %
Chrono net 38'22"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail de Côte Rouge - 25 km
Trail18 juil.· Treffort· 25 km
3h58'23"
9'32/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 590
Top 56 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 217
Top 68 %
Genre · H
271ᵉ / 412
Top 66 %
Chrono net 3h58'23"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h32'46"
8'47/km3 007ᵉ scratch
Scratch
3007ᵉ / 4939
Top 61 %
Catégorie · SEM
1365ᵉ / 2048
Top 67 %
Genre · H
2844ᵉ / 4504
Top 63 %
Chrono net 10h32'46"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21.1 km
1h34'02"
4'27/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 3651
Top 2 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 993
Top 5 %
Genre · H
85ᵉ / 2438
Top 3 %
Chrono net 1h34'02"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h36'37"
4'35/km774ᵉ scratch
Scratch
774ᵉ / 9200
Top 8 %
Catégorie · SEH
600ᵉ / 3825
Top 16 %
Genre · H
751ᵉ / 6952
Top 11 %
Chrono net 1h36'36"Brut 1h38'31"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· La Plagne· 63 km
10h14'19"
9'45/km741ᵉ scratch
Scratch
741ᵉ / 1301
Top 57 %
Catégorie · SEM
368ᵉ / 611
Top 60 %
Genre · H
691ᵉ / 1197
Top 58 %
Chrono net 10h14'19"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
9h56'30"
7'51/km1 414ᵉ scratch
Scratch
1414ᵉ / 5100
Top 28 %
Catégorie · SEM
694ᵉ / 2028
Top 34 %
Genre · H
1376ᵉ / 4687
Top 29 %
Chrono net 9h56'30"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h32'25"
4'23/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 2819
Top 3 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 826
Top 6 %
Genre · H
94ᵉ / 1916
Top 5 %
Chrono net 1h32'25"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
1h34'32"
4'29/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 7570
Top 7 %
Catégorie · SEM
333ᵉ / 3269
Top 10 %
Genre · H
547ᵉ / 5863
Top 9 %
Chrono net 1h34'32"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h47'05"
5'23/km11 759ᵉ scratch
Scratch
11759ᵉ / 38688
Top 30 %
Catégorie · SEM
5518ᵉ / 14287
Top 39 %
Genre · H
10944ᵉ / 30777
Top 36 %
Chrono net 3h47'05"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
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Semi-Marathon de Lyon
Route7 octobre 2012· Lyon 06· 21.1 kmV1M
1h40'35"