SilviaBERKHOLZ

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Records & progression

5 km
32'15"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
20182019202020212022
10 km
1h06'04"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
32'15"
6'27/km122ᵉ scratch
Chrono net 32'15"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
34'17"
6'51/km194ᵉ scratch
Chrono net 34'17"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h06'04"
6'36/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2018
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'41"
6'32/km157ᵉ scratch
Chrono net 32'41"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h