FredericBERGOUGNOUS

né(e) en 1954
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'57"
↘ −2'23" depuis 2005
10 Km La Provence - 10 Km Route · 15 novembre 2009 · couru 5 fois
20052006200720082009201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h53'23"
7'19/km6 899ᵉ scratch
Scratch
6899ᵉ / 8931
Top 77 %
Catégorie · V3M
395ᵉ / 533
Top 74 %
Genre · H
4902ᵉ / 5792
Top 85 %
Chrono net 2h53'23"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
48'06"
4'49/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 1659
Top 43 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 204
Top 43 %
Genre · H
664ᵉ / 1222
Top 54 %
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2011
Les Boucles Du Lac - 10Km - 10 Km Route
Route29 mai· Villefranche De Panat· 10 km
53'42"
5'22/km77ᵉ scratch
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 kmRP
45'57"
4'36/km620ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h52'40"
-4 775ᵉ scratch
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
2h10'48"
-9 069ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
47'48"
4'47/km638ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h53'38"
-5 240ᵉ scratch
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 nov.· Marseille· 10 km
48'20"
4'50/km767ᵉ scratch