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RalfBERGHÖFER

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Chiffres clés

3 courses
2013 à 2024
3h26'38"
RP Marathon
47'04"
RP Semi

Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
47'04"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h26'38"
↘ −20'33" depuis 2024
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h263h472024
2024
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h47'11"
5'23/km3 730ᵉ scratch
Chrono net 3h47'11"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h26'38"RP
4'54/km1 769ᵉ scratch
Chrono net 3h26'38"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
47'04"RP
2'14/km819ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h