HelgeBERG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h25'46"
Westenergie Marathon · date à préciser · 2026 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h42'34"
5'16/km152ᵉ scratch
Chrono net 3h42'34"Brut 3h42'50"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2020
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h25'46"
4'53/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h25'46"Brut 3h25'59"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h