FrankBERG

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'43"
↘ −3'39" depuis 2011
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 6 fois
201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'40"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
20092010201120122013
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'26"
4'15/km280ᵉ scratch
Chrono net 42'26"Brut 42'53"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'26"
4'15/km42ᵉ scratch
Chrono net 42'26"Brut 42'53"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'33"
5'38/km14 925ᵉ scratch
Chrono net 3h57'33"Brut 4h08'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h37'43"
-658ᵉ scratch
Chrono net 10h37'43"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h37'43"
-476ᵉ scratch
Chrono net 10h37'43"
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
45'35"
4'34/km380ᵉ scratch
Chrono net 45'35"Brut 48'46"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'43"
3'58/km127ᵉ scratch
Chrono net 39'43"Brut 39'52"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'43"
3'58/km10ᵉ scratch
Chrono net 39'43"Brut 39'52"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'22"
4'20/km481ᵉ scratch
Chrono net 43'22"Brut 44'11"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h40'40"
5'14/km7 493ᵉ scratch
Chrono net 3h40'40"Brut 3h50'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'03"
5'33/km11 012ᵉ scratch
Chrono net 3h54'03"Brut 4h03'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h