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FrankBERENS

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Courses par saison

1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'02"
↘ −1'07" depuis 2021
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
1h571h5820212022
Marathon
3h25'54"
↘ −6'58" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
3h254h2020092011201320152017201920212023
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h57'02"RP
5'33/km6 434ᵉ scratch
Catégorie · M35
714ᵉ / 1207
Top 59 %
Genre · H
4962ᵉ / 8866
Top 56 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h58'09"
5'36/km5 540ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
4362ᵉ / 6837
Top 64 %
Genre · H
4362ᵉ / 6837
Top 64 %
Chrono net 1h58'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h