ElkeBEREND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'43"
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'43"
↘ −17'54" depuis 2015
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'45"
-22ᵉ scratch
Chrono net 11'45"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h27'43"
4'09/km9ᵉ scratch
Chrono net 1h27'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'02"
4'09/km9ᵉ scratch
Chrono net 24'02"Brut 24'11"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h29'59"
4'16/km71ᵉ scratch
Chrono net 1h29'59"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'23"
4'12/km14ᵉ scratch
Chrono net 24'23"Brut 25'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
44'43"
4'28/km19ᵉ scratch
Chrono net 44'43"Brut 44'49"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'37"
5'00/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h