DetlefBERDING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'03"
10 km Lauf · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'24"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 8 fois
2012201320142015201620172018
Marathon
4h04'00"
↘ −7'35" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
20092010
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'03"
5'42/km731ᵉ scratch
Chrono net 57'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h48'35"
5'09/km355ᵉ scratch
Chrono net 1h48'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'02"
-335ᵉ scratch
Chrono net 52'02"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'15"
-365ᵉ scratch
Chrono net 53'15"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'49"
-343ᵉ scratch
Chrono net 45'49"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'17"
-350ᵉ scratch
Chrono net 56'17"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'46"
-338ᵉ scratch
Chrono net 46'46"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'44"
-355ᵉ scratch
Chrono net 45'44"
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h44'00"
4'56/km309ᵉ scratch
Chrono net 1h44'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h47'10"
5'05/km390ᵉ scratch
Chrono net 1h47'10"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'58"
5'44/km3 265ᵉ scratch
Chrono net 2h00'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h54'58"
5'27/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h54'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h00'08"
5'42/km567ᵉ scratch
Chrono net 2h00'08"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h49'01"
5'10/km371ᵉ scratch
Chrono net 1h49'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h43'24"
4'54/km348ᵉ scratch
Chrono net 1h43'24"Brut 1h44'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h04'00"
5'47/km6 309ᵉ scratch
Chrono net 4h04'00"Brut 4h09'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Alle
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h04'00"
5'47/km6 309ᵉ scratch
Chrono net 4h04'00"Brut 4h09'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h04'00"
5'47/km4 063ᵉ scratch
Chrono net 4h04'00"Brut 4h09'01"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'35"
5'58/km6 607ᵉ scratch
Chrono net 4h11'35"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h