SebastianBERCKHAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'55"
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
58'551h00202320242025
Semi
2h17'41"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
1h00'40"
6'04/km603ᵉ scratch
Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h17'41"
6'32/km1 053ᵉ scratch
Chrono net 2h17'41"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
58'55"
5'54/km450ᵉ scratch
Chrono net 58'55"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Cup der Westfälischen Provinzial (100km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 100 km
3h34'24"
2'09/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 3h34'24"Allure 2'09/kmVitesse 28,0 km/h