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SylvainBERANGER

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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2
2016
9
2017
6
2018
20186 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −2'03" depuis 2012
10 km de la Cholière · 11 février 2018 · couru 9 fois
45'4456'452012201320142015201620172018
Semi
1h51'04"
Semi-Marathon de la ville d'Orvault · 11 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Courir à Pornic - 10 KMS
Route8 juil.· Pornic· 10 km
52'32"
5'15/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 770
Top 43 %
Catégorie · M1H
89ᵉ / 180
Top 49 %
Genre · H
309ᵉ / 581
Top 53 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route1 avr.· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
45'53"
4'35/km336ᵉ scratch
10 km de la Cholière
Route11 févr.· Orvault· 10 km
45'44"RP
4'34/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 601
Top 44 %
Catégorie · VEM
50ᵉ / 141
Top 35 %
Genre · H
256ᵉ / 474
Top 54 %
Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Les Foulées des Dunes - 9.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 10 km
51'39"
5'10/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 598
Top 43 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 165
Top 41 %
Genre · H
252ᵉ / 506
Top 50 %
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10,6 km
48'51"
4'37/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 980
Top 30 %
Catégorie · VEM
72ᵉ / 309
Top 23 %
Genre · H
278ᵉ / 735
Top 38 %
Chrono net 48'51"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km de Saint Herblain
Route11 juin· St Herblain· 10 km
46'26"
4'39/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 294
Top 57 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 65
Top 80 %
Genre · H
157ᵉ / 233
Top 67 %
Chrono net 46'26"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Course Nature Audubon - 10KMS
Route27 mai· Coueron· 10 km
56'45"
5'41/km33ᵉ scratch
10 Km D'orvault-Praudiere - 10 km
Route12 févr.· 10 km
47'42"
4'46/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 447
Top 55 %
Catégorie · MH1
69ᵉ / 103
Top 67 %
Genre · H
227ᵉ / 349
Top 65 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2012
5° Odyssea Reunion – 10Km Et Rando - Odysséa
Route4 nov.· L'etang-Sale· 10 km
47'47"
4'47/km238ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2008
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2008· Paris· 21,1 kmné en 1978SEM3372ᵉ
1h41'01"
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