LilianBERANGER
Records & progression
5 km
20'27"
↘ −6'02" depuis 2018
10 km
39'59"
↘ −13'09" depuis 2018
Semi
1h28'39"
↘ −12'41" depuis 2021
Marathon
3h26'07"
↘ −12'38" depuis 2021
2026
MARVEJOLS-MENDE 2026 - Semi-MarathonRoute19 juil.· Mende· 21.1 km1h55'34"
MARVEJOLS-MENDE 2026 - Semi-Marathon
Route19 juil.· Mende· 21.1 km
1h55'34"
Scratch
489ᵉ / 2144
Top 23 %
Catégorie · M0H
64ᵉ / 167
Top 38 %
Genre · H
434ᵉ / 1573
Top 28 %
Chrono net 1h55'34"Brut 1h56'09"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
adidas 10K Paris 2026Route7 juin· PARIS· 10 km42'32"
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
42'32"
Scratch
3625ᵉ / 44241
Top 8 %
Catégorie · M0H
479ᵉ / 3303
Top 15 %
Genre · H
3414ᵉ / 23830
Top 14 %
Chrono net 42'32"Brut 1h17'10"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de l'UNICEFRoute10 mai· Paris 16· 10 km41'25"
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
41'25"
Scratch
288ᵉ / 5295
Top 5 %
Catégorie · M0M
38ᵉ / 357
Top 11 %
Genre · H
274ᵉ / 2654
Top 10 %
Chrono net 41'25"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km3h27'32"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h27'32"
Scratch
8718ᵉ / 57516
Top 15 %
Catégorie · M0M
1348ᵉ / 5520
Top 24 %
Genre · H
7970ᵉ / 39253
Top 20 %
Chrono net 3h27'32"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km1h39'11"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h39'11"
Scratch
9147ᵉ / 49281
Top 19 %
Catégorie · M0M
1288ᵉ / 3931
Top 33 %
Genre · H
8001ᵉ / 27355
Top 29 %
Chrono net 1h39'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10km des Champs-Elysées FULFILRoute1 févr.· 10 km42'12"
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
42'12"
Scratch
2011ᵉ / 19074
Top 11 %
Catégorie · M0M
207ᵉ / 1100
Top 19 %
Genre · H
1926ᵉ / 10539
Top 18 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10K MONTMARTRERoute18 janv.· PARIS· 10 km48'50"
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
48'50"
Scratch
2748ᵉ / 10984
Top 25 %
Catégorie · M0H
381ᵉ / 961
Top 40 %
Genre · H
2504ᵉ / 7027
Top 36 %
Chrono net 48'50"Brut 1h32'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour EiffelRoute7 déc.· Paris· 10 km41'41"
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
41'41"
Scratch
2730ᵉ / 18750
Top 15 %
Catégorie · M0
329ᵉ / 1974
Top 17 %
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10km Paris 17Route30 nov.· Paris· 10 km42'06"
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
42'06"
Scratch
988ᵉ / 6303
Top 16 %
Catégorie · M0M
150ᵉ / 524
Top 29 %
Genre · H
931ᵉ / 3840
Top 24 %
Chrono net 42'06"Brut 43'23"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
L'Asnièroise - 5kmRoute23 nov.· Asnières-sur-Seine (92)· 5 kmRP20'27"
L'Asnièroise - 5km
Route23 nov.· Asnières-sur-Seine (92)· 5 kmRP
20'27"
Catégorie · M0M
13ᵉ / 71
Top 18 %
Chrono net 20'27"Brut 20'32"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km Hoka Paris CentreRoute16 nov.· Paris· 10 km42'35"
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
42'35"
Scratch
1655ᵉ / 14452
Top 11 %
Catégorie · V0H
234ᵉ / 1134
Top 21 %
Genre · H
482ᵉ / 3377
Top 14 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Paris Saint-Germain la course - 20 KMRoute18 mai· 20 km1h31'22"
Paris Saint-Germain la course - 20 KM
Route18 mai· 20 km
1h31'22"
Scratch
242ᵉ / 2490
Top 10 %
Catégorie · M0H
49ᵉ / 228
Top 21 %
Genre · H
226ᵉ / 1687
Top 13 %
Chrono net 1h31'22"Brut 1h31'46"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-MarathonRoute30 mars· 21.1 kmRP1h28'39"
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 kmRP
1h28'39"
Scratch
443ᵉ / 6793
Top 7 %
Catégorie · M0H
61ᵉ / 544
Top 11 %
Genre · H
431ᵉ / 4379
Top 10 %
Chrono net 1h28'39"Brut 1h29'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Soli'run - 10 kmRoute23 mars· 10 km40'39"
Soli'run - 10 km
Route23 mars· 10 km
40'39"
Scratch
108ᵉ / 2238
Top 5 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 111
Top 11 %
Genre · H
104ᵉ / 1154
Top 9 %
Chrono net 40'39"Brut 40'45"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10km Paris UNICEFRoute2 mars· Paris· 10 km41'06"
10km Paris UNICEF
Route2 mars· Paris· 10 km
41'06"
Scratch
298ᵉ / 4689
Top 6 %
Catégorie · M0H
48ᵉ / 301
Top 16 %
Genre · H
283ᵉ / 2240
Top 13 %
Chrono net 41'06"Brut 41'41"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Ten Km Champs ElyseesRoute2 févr.· Paris· 10 km40'52"
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
40'52"
Scratch
1097ᵉ / 16420
Top 7 %
Catégorie · M0
125ᵉ / 1585
Top 8 %
Chrono net 40'52"Brut 40'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour EiffelRoute15 déc.· Paris· 10 kmRP39'59"
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 kmRP
39'59"
Scratch
1482ᵉ / 17412
Top 9 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Ten Km Paris 17eRoute1 déc.· Paris· 10 km40'25"
Ten Km Paris 17e
Route1 déc.· Paris· 10 km
40'25"
Scratch
385ᵉ / 3689
Top 10 %
Catégorie · M0M
67ᵉ / 302
Top 22 %
Genre · H
375ᵉ / 2273
Top 16 %
Chrono net 40'25"Brut 42'40"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Ten Km Hoka Paris CentreRoute17 nov.· Paris· 10 km40'55"
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
40'55"
Scratch
1017ᵉ / 11325
Top 9 %
Catégorie · V0H
141ᵉ / 881
Top 16 %
Genre · H
256ᵉ / 2594
Top 10 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Vredestein 20km de ParisRoute13 oct.· 20 km1h27'51"
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h27'51"
Scratch
2434ᵉ / 26461
Top 9 %
Catégorie · M0M
352ᵉ / 2047
Top 17 %
Genre · H
2234ᵉ / 16546
Top 14 %
Chrono net 1h27'51"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
Foulée Suresnoise - Semi-Marathon
Route6 oct.· Suresnes· 21.097 km
1h33'37"
Paris-VersaillesRoute29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km1h14'34"
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h14'34"
Scratch
2160ᵉ / 22740
Top 9 %
Catégorie · M0H
301ᵉ / 1807
Top 17 %
Genre · H
2035ᵉ / 14822
Top 14 %
Chrono net 1h14'34"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km41'32"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
41'32"
Scratch
1586ᵉ / 29615
Top 5 %
Catégorie · M0H
174ᵉ / 2074
Top 8 %
Genre · H
1508ᵉ / 16232
Top 9 %
Chrono net 41'32"Brut 44'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Allure par km
Paris Saint-Germain la course - 20 KMRoute19 mai· 20 km1h34'57"
Paris Saint-Germain la course - 20 KM
Route19 mai· 20 km
1h34'57"
Scratch
206ᵉ / 1436
Top 14 %
Catégorie · M0H
26ᵉ / 138
Top 19 %
Genre · H
194ᵉ / 1031
Top 19 %
Chrono net 1h34'57"Brut 1h35'43"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10KM PARIS 9Route24 mars· 10 km43'31"
10KM PARIS 9
Route24 mars· 10 km
43'31"
Scratch
119ᵉ / 1011
Top 12 %
Catégorie · M0H
14ᵉ / 79
Top 18 %
Genre · H
112ᵉ / 579
Top 19 %
Chrono net 43'31"Brut 43'35"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
SOLI'RUN 2024 - 10 kmRoute17 mars· 10 km46'04"
SOLI'RUN 2024 - 10 km
Route17 mars· 10 km
46'04"
Scratch
186ᵉ / 1448
Top 13 %
Catégorie · M0H
23ᵉ / 93
Top 25 %
Genre · H
173ᵉ / 746
Top 23 %
Chrono net 46'04"Brut 46'08"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
41'09"
10km de l’Hexagone - Paris 16èmeRoute25 juin· Paris (75)· 10 km42'35"
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route25 juin· Paris (75)· 10 km
42'35"
Catégorie · M0M
21ᵉ / 84
Top 25 %
Chrono net 42'35"Brut 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
adidas 10k Paris 2023Route11 juin· 10 km42'41"
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
42'41"
Scratch
1870ᵉ / 24634
Top 8 %
Catégorie · M0H
249ᵉ / 1742
Top 14 %
Genre · H
1766ᵉ / 14354
Top 12 %
Chrono net 42'41"Brut 47'32"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2022
10km de l’Hexagone - Paris 16èmeRoute26 juin· Paris (75)· 10 km43'06"
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route26 juin· Paris (75)· 10 km
43'06"
Catégorie · M0M
30ᵉ / 67
Top 45 %
Chrono net 43'06"Brut 43'38"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km44'21"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
44'21"
Scratch
2384ᵉ / 19327
Top 12 %
Catégorie · M0H
314ᵉ / 1504
Top 21 %
Genre · H
2244ᵉ / 11884
Top 19 %
Chrono net 44'21"Brut 50'35"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP3h26'07"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h26'07"
Scratch
5648ᵉ / 34365
Top 16 %
Catégorie · M0H
863ᵉ / 3484
Top 25 %
Genre · H
5296ᵉ / 25679
Top 21 %
Chrono net 3h26'07"Brut 3h51'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Soli'Run - 10kmRoute20 mars· Paris (75)· 10 km40'39"
La Soli'Run - 10km
Route20 mars· Paris (75)· 10 km
40'39"
Catégorie · M0M
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 40'39"Brut 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21.1 km1h32'15"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h32'15"
Scratch
3815ᵉ / 41332
Top 9 %
Catégorie · M0H
505ᵉ / 3269
Top 15 %
Genre · H
3638ᵉ / 26758
Top 14 %
Chrono net 1h32'15"Brut 1h47'37"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· Paris· 42.195 km3h38'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h38'45"
Scratch
6729ᵉ / 27114
Top 25 %
Catégorie · SEH
2121ᵉ / 6012
Top 35 %
Genre · H
6238ᵉ / 21341
Top 29 %
Chrono net 3h38'45"Brut 4h24'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h35'13"
adidas 10K Paris 2021Route16 sept.· 10 km41'53"
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
41'53"
Scratch
918ᵉ / 12404
Top 7 %
Catégorie · SEH
528ᵉ / 3717
Top 14 %
Genre · H
879ᵉ / 7803
Top 11 %
Chrono net 41'53"Brut 52'04"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021Route5 sept.· Paris· 21.1 km1h41'20"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h41'20"
Scratch
3114ᵉ / 18764
Top 17 %
Catégorie · SEH
1354ᵉ / 4977
Top 27 %
Genre · H
2939ᵉ / 12955
Top 23 %
Chrono net 1h41'20"Brut 2h31'38"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10km de l’Hexagone - Paris 16èmeRoute4 juil.· Paris (75)· 10 km46'17"
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route4 juil.· Paris (75)· 10 km
46'17"
Catégorie · SEM
73ᵉ / 144
Top 51 %
Chrono net 46'17"Brut 47'00"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Soli'Run - 10kmRoute13 mars· Paris (75)· 10 km44'03"
Soli'Run - 10km
Route13 mars· Paris (75)· 10 km
44'03"
Catégorie · SEH
16ᵉ / 67
Top 24 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
20 km de ParisRoute13 oct.· 20 km1h42'06"
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h42'06"
Scratch
5733ᵉ / 24397
Top 23 %
Catégorie · SEM
2653ᵉ / 7073
Top 38 %
Genre · H
5282ᵉ / 16908
Top 31 %
Chrono net 1h42'06"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Yes We RunRoute21 sept.· Courbevoie· 10 km44'53"
Yes We Run
Route21 sept.· Courbevoie· 10 km
44'53"
Scratch
117ᵉ / 666
Top 18 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 197
Top 32 %
Genre · H
111ᵉ / 456
Top 24 %
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km RouteRoute30 juin· Paris· 10 km49'40"
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route30 juin· Paris· 10 km
49'40"
Catégorie · SEM
218ᵉ / 430
Top 51 %
Chrono net 49'40"Brut 50'16"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Yes We Run Courbevoie - 5 kmRoute15 sept.· Courbevoie· 5 km26'29"
Yes We Run Courbevoie - 5 km
Route15 sept.· Courbevoie· 5 km
26'29"
Scratch
61ᵉ / 254
Top 24 %
Chrono net 26'29"Brut 27'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km de l'Hexagone - ParisRoute24 juin· Paris 16· 10 km53'08"
10 km de l'Hexagone - Paris
Route24 juin· Paris 16· 10 km
53'08"
Scratch
834ᵉ / 1765
Top 47 %
Catégorie · SEM
318ᵉ / 457
Top 70 %
Genre · H
682ᵉ / 1049
Top 65 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
31eme Virade De Gourdieges - 11km
Route4 août· Gourdieges· 11 km
1h09'27"