RaffyBEQIRI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'12"
↘ −12'41" depuis 2015
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon
3h55'13"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h37'12"
4'36/km235ᵉ scratch
Chrono net 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21.0975 km
1h49'53"
5'13/km792ᵉ scratch
Chrono net 1h49'53"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h55'13"
5'34/km13 672ᵉ scratch
Chrono net 3h55'13"Brut 4h11'48"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h