AbdellahBENZAMIA

né en 1995
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'30"
↘ −9'58" depuis 2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 10 KM CHRONO · 20 juin 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
1h38'33"
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 10 KM CHRONO
Route20 juin· FREJUS· 10 kmRP
45'30"
4'33/km380ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 kmRP
1h38'33"
4'40/km1 111ᵉ scratch
Scratch
1111ᵉ / 7307
Top 15 %
Catégorie · SEH
485ᵉ / 1694
Top 29 %
Genre · H
980ᵉ / 4094
Top 24 %
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
55'28"
5'33/km7 974ᵉ scratch
Scratch
7974ᵉ / 12521
Top 64 %
Catégorie · SEH
2534ᵉ / 3068
Top 83 %
Genre · H
5888ᵉ / 7531
Top 78 %
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
20km Nice-Cannes
Route9 nov.· 20 km
1h26'19"
4'19/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 2220
Top 4 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 268
Top 10 %
Genre · H
84ᵉ / 927
Top 9 %
Chrono net 1h26'19"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2007
16EME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE - 2 km - defi running colleges
Route29 avr.· NICE· 2 km
8'15"
4'08/km46ᵉ scratch