MartinBENZAKEN

né en 1985
Homonyme ?
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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
2h01'58"
RP Semi
50'34"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'34"
↘ −7'03" depuis 2023
Solirun - 10 km · 22 mars 2026 · couru 4 fois
50'341h192023202420252026
Semi
2h01'58"
↘ −3'35" depuis 2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
2h012h0520232024
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'03/km
meilleure allure · 2026
−0'42/km
gagné depuis 2023
4
saisons courues, de 2023 à 2026
↘ −0'43/km depuis 20235'035'475'03/km2023202420252026
2026
Solirun - 10 km
Route22 mars· Paris· 10 kmRP
50'34"
5'03/km1 005ᵉ scratch
Scratch
1005ᵉ / 3011
Top 33 %
Catégorie · M1M
50ᵉ / 103
Top 49 %
Genre · H
840ᵉ / 1646
Top 51 %
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
51'54"
5'11/km2 041ᵉ scratch
Scratch
2041ᵉ / 4814
Top 42 %
Catégorie · M1
183ᵉ / 450
Top 41 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h56'10"
5'49/km16 090ᵉ scratch
Scratch
16090ᵉ / 26461
Top 61 %
Catégorie · M0M
1545ᵉ / 2047
Top 75 %
Genre · H
11992ᵉ / 16546
Top 72 %
Chrono net 1h56'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'495'37020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h19'38"
7'58/km28 598ᵉ scratch
Scratch
28598ᵉ / 29615
Top 97 %
Catégorie · M0H
2048ᵉ / 2074
Top 99 %
Genre · H
15951ᵉ / 16232
Top 98 %
Chrono net 1h19'38"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Allure par km
moy. 7'586'51010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
2h01'58"
5'47/km29 480ᵉ scratch
Scratch
29480ᵉ / 47902
Top 62 %
Catégorie · M0M
2773ᵉ / 3604
Top 77 %
Genre · H
21196ᵉ / 28487
Top 74 %
Chrono net 2h01'58"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'475'42021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
57'37"
5'46/km12 641ᵉ scratch
Scratch
12641ᵉ / 24634
Top 51 %
Catégorie · M0H
1176ᵉ / 1742
Top 68 %
Genre · H
9635ᵉ / 14354
Top 67 %
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h05'33"
5'57/km31 745ᵉ scratch
Scratch
31745ᵉ / 45406
Top 70 %
Catégorie · M0M
2712ᵉ / 3388
Top 80 %
Genre · H
22809ᵉ / 28574
Top 80 %
Chrono net 2h05'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h